x4 En train de mijoter

Couscous complet

  En train de mijoter.

31,80 € pour 4 personnes 7,95 €  la part

Le couscous est le plat royal à partager en famille ou entre amis.

Généreux et complet, chacun le déguste à sa façon. Certains se jetteront sur les merguez, le poulet ou les boulettes de bœuf, d’autres préfèreront faire le plein de légumes cuisinés et délicatement relevés. La seule certitude, c’est qu’il ne restera plus un grain de semoule dans votre plat !

Conditionné en cuisi-pack familial pour 4 personnes. 

  • Cuisiné en France
  • Livré chez vous en 48H* par Chronofresh
  • Nos produits sont frais, vous pouvez tout à fait congeler cette recette. Pour profiter pleinement de ses qualités gustatives et nutritives, nous conseillons une consommation dans un délai de 3 mois.

Détails du produit expand_more

Conservation 

A conserver au frais entre 0°C et +4°C

A consommer dans les 24h après ouverture de la poche

Poids 

Poche 3,200 grammes soit 4 parts de 800 grammes

Ingrédients expand_more

Garniture de viandes, de légumes et de sauce pour couscous avec semoule cuite

Poche légumes et viandes : Mélange légumes en proportions variables 35% [carotte, courgette, navet, pois chiches précuits, CELERI], eau, pilons de poulet colorés et braisés 18% [pilon de poulet 17% (Origine : UE), eau, préparation colorante [dextrose, paprika, fibre de pois, colorants : caramel ordinaire et extrait de paprika, gélatine bovine, arôme naturel], merguez 8,3% [viande et gras de bovin 5,8% (Origine : UE), viande et gras d'ovin 1,3% (Origine : UE ou Hors UE), eau, épices (paprika, cumin, fenouil) et plante aromatique (ail), sel, dextrose, sirop de glucose, arômes naturels, stabilisants : E451 et E450, piment fort], boulettes au bœuf cuites 7,5% [viande de bœuf 3,6% (Origine : UE), protéines de SOJA réhydratées 2,3%, eau, gras de bœuf 0,2%, arôme, sel, plante aromatique, fibre de pousses de bambou], arôme et arôme de fumée, épices raz el hanout 0,4% (coriandre, cumin, romarin, fenouil, fenugrec, piment doux, piment fort, sel), sel, tomate en poudre, arômes naturels poivre, persil, oignon, basilic, thym et laurier, sucre, coriandre émincée 0,05%, épaississant : gomme xanthane, cumin moulu.

Poche semoule : Eau, semoule de BLE dur 42%, huile de colza, sel. Traces éventuelles de lait, œufs, soja, poisson, crustacés, mollusques, moutarde, graines de sésame, fruits à coque et arachides.

Pourcentages exprimés sur le total de la recette

Conseils de préparation expand_more

Au bain-marie

Plongez la poche non ouverte dans de l'eau frémissante en la maintenant immergée, évitez l'ébullition. Laissez réchauffer 20 à 30 minutes

Valeurs nutritionnelles expand_more

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes pour 100g :

Energie 500kJ
119kcal
Matières grasses
dont acides gras saturés
6,0g
1,8g
Glucides
dont sucres
9,6g
2,2g
Fibres alimentaires 1,4g
Protéines 6,0g
Sel 0,82g

Pour aller avec

Le chef vous conseille…d’inviter toute votre tribu  ! Le couscous est un plat complet et se suffit largement à lui-même. Pas besoin d’accompagnement, si ce n’est votre famille et vos amis

L'astuce du chef
Le chef
Le truc du chef

On passe en cuisine !

Ajoutez un peu de coriandre fraîchement coupée dans la présentation de vos assiettes et le tour est joué !

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Fiche technique

Conditionnement
4
Stickers
En train de mijoter|FFFFFF|90c8ff
Cuisiné en France
oui
Livré chez vous en 48H* par Chronofresh
oui
Type de plat
Plat complet
Type de cuisine
Exotique
Les viandes
Boeuf
Poulet
Fraicheur
Nos produits sont frais, vous pouvez tout à fait congeler cette recette. Pour profiter pleinement de ses qualités gustatives et nutritives, nous conseillons une consommation dans un délai de 3 mois.

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